Főoldal
Diétás
Receptek
Diétás
Termékek
Akció
Események
Blog
Omega3
zsírsav
Zóna
Diéta
Update
Felhasználó
Regisztráció
Diétás Étrend Összeállítás
|
Recept Reggelihez
|
Recept Ebédhez
|
Recept Vacsorához
|
Recept Nassoláshoz
|
Recept Hozzávalók
Új termékek
Új receptek
Káposztaleves kapszula
Tovább a termékhez
Kefir
Tovább a termékhez
Alma
Tovább a termékhez
Almás fahéjas müzliszelet
Tovább a termékhez
Rum ízű meggyes müzliszelet
Tovább a termékhez
Rakott hal káposztával
Tovább a recepthez
YASO szójával és sonkával töltött gomba
Tovább a recepthez
Sült zöldségek tojással és YASO szójával
Tovább a recepthez
Brokkoli saláta YASO szójával
Tovább a recepthez
Rakott zöldség YASO szójával
Tovább a recepthez
.: Összes Diétás termék :.
Diétás Receptek
Borban pácolt máj roston sütve
Diétás Receptek
Hozzávalók:
fehérbor
,
fokhagyma
,
őrölt majoránna
,
só
Elkészítési idő:
30 perc
Bajor rozskenyér
Diétás Receptek
Hozzávalók:
világos sör
,
élesztő
,
barna cukor
,
só
,
őrölt kömény
,
teljes kiőrlésű rozsliszt
,
teljes kiőrlésű univerzális liszt
Elkészítési idő:
45 perc
Májjal töltött csirkemelltekercs
Diétás Receptek
Hozzávalók:
só
,
csirkemellfilé
,
szeletelt bacon
,
vöröshagyma
,
olívaolaj
,
víz
,
őrölt bors
,
csirke fűszersó
Elkészítési idő:
60 perc
Gyors kiflik
Diétás Receptek
Hozzávalók:
búza finomliszt
,
vaj
,
tojás
,
tejföl
,
lekvár
,
mogyorókrém
Elkészítési idő:
45 perc
Pizza tészta
Diétás Receptek
Hozzávalók:
só
,
finomliszt
,
oregánó
,
porélesztő
,
cukor
,
langyos víz
,
olívaolaj
Elkészítési idő:
60 perc
Káposztás tócsni
Diétás Receptek
Hozzávalók:
fokhagyma
,
só
,
őrölt kömény
,
őrölt bors
,
olívaolaj
,
burgonya
,
káposzta
,
tojás
Elkészítési idő:
45 perc
Áfonyás csavart koszorú
Diétás Receptek
Hozzávalók:
tojás
,
leveles tészta
,
áfonyalekvár
,
étkezési keményítő
,
áfonyalekvár
,
tejszín (hűtve)
,
porcukor
,
áfonya
Elkészítési idő:
45 perc
Diétás szendvics omlett recept
Diétás Receptek
Hozzávalók:
őrölt bors
,
tojás
,
petrezselyem
,
túró
,
fokhagyma
,
citromhéj
,
salátakeverék
Elkészítési idő:
15 perc
Tonhalas, articsókás és zöldbabos tésztasaláta
Diétás Receptek
Hozzávalók:
vörösborecet
,
dióolaj
,
olívaolaj
,
petrezselyem
,
snidling
,
zöldbab
,
bambuszrügy
,
sulyom
,
articsóka
,
csigatészta
,
tonhal
,
fejes saláta
Elkészítési idő:
35 perc
Zöldséges tészta
Diétás Receptek
Hozzávalók:
olívaolaj
,
petrezselyem
,
cukkini
,
sütőtök
,
sárgarépa
Elkészítési idő:
25 perc
Bárányhús fokhagymás sajttal és zöldség tésztával
Diétás Receptek
Hozzávalók:
olívaolaj
,
vörösbor
,
vaj
,
fokhagyma
,
petrezselyem
Elkészítési idő:
45 perc
Barackos karamelles palacsinta
Diétás Receptek
Hozzávalók:
tojás
,
tej
,
só
,
cukor
,
kókuszreszelék
,
finomliszt
,
cukor
,
vaníliás pudingpor
,
cukor
,
sárgabarckbefőtt
Elkészítési idő:
35 perc
Spenót tükörtojással
Diétás Receptek
Hozzávalók:
fokhagyma
,
tej
,
teljes kiőrlésű univerzális liszt
,
tojás
,
olívaolaj
,
spenót
Elkészítési idő:
30 perc
Burgonya krémleves azték zsályamaggal
Diétás Receptek
Hozzávalók:
burgonya
,
zeller
,
vöröshagyma
,
fokhagyma
,
curry
,
koriander
,
őrölt kömény
,
olívaolaj
,
azték zsályamag
Elkészítési idő:
25 perc
Gombaleves tönkölygaluskával
Diétás Receptek
Hozzávalók:
olívaolaj
,
vöröshagyma
,
fűszerpaprika
,
só
,
teljes kiőrlésű univerzális liszt
,
petrezselyem
Elkészítési idő:
25 perc
Gombás lecsó csirkemellcsíkokkal
Diétás Receptek
Hozzávalók:
pritaminpaprika
,
csiperkegomba
,
vöröshagyma
,
paradicsom
,
szeletelt bacon
,
csirkemellfilé
,
fűszerpaprika
,
petrezselyem
,
fokhagyma
,
olívaolaj
,
vörösbor
Elkészítési idő:
40 perc
Túrógombóc
Diétás Receptek
Hozzávalók:
túró
,
búzadara
,
tojásfehérje
,
só
,
zsemlemorzsa
,
olívaolaj
Elkészítési idő:
35 perc
Bajai Halászlé
Diétás Receptek
Hozzávalók:
ponty
,
törpeharcsa
,
bajai halászlétészta
,
vöröshagyma
,
só
,
fűszerpaprika
Elkészítési idő:
60 perc
Humusz
Diétás Receptek
Hozzávalók:
fokhagyma
,
citrom
,
tejföl
,
cayenne bors
,
olívaolaj
,
szezámpehely
,
főtt csicseriborsó
Elkészítési idő:
35 perc
Gundel palacsinta
Diétás Receptek
Hozzávalók:
teljes kiőrlésű univerzális liszt
,
zsírszegény tej
,
olívaolaj
,
darált dió
,
citromhéj
,
zsírszegény tej
,
canderel kakaópor
,
zsírszegény tej
,
Canderel édesítőpor
Elkészítési idő:
50 perc
Toszkán bableves
Diétás Receptek
Hozzávalók:
olívaolaj
,
vöröshagyma
,
sárgarépa
,
vörös bab
,
spenót
,
só
,
őrölt bors
,
kakukkfű
,
tejszín
Elkészítési idő:
35 perc
Burgundi marha
Diétás Receptek
Hozzávalók:
fokhagyma
,
só
,
őrölt bors
,
marhalábszár
,
vöröshagyma
,
szeletelt bacon
,
sárgarépa
,
champignon gomba
,
olívaolaj
,
vaj
,
vörösbor
,
paradicsomlé
,
teljes kiőrlésű univerzális liszt
,
romzaring
,
kakukkfű
,
babérlevél
Elkészítési idő:
210 perc
Csirkecomb sült hagymás babbal
Diétás Receptek
Hozzávalók:
csirke fűszersó
,
só
,
csirkecomb
,
szárazbab
,
paradicsomlé
,
lila hagyma
,
fokhagyma
,
vörösbor
Elkészítési idő:
120 perc
Tonhalas paradicsomos padlizsánkrém
Diétás Receptek
Hozzávalók:
só
,
őrölt bors
,
olívaolaj
,
vöröshagyma
,
fokhagyma
,
tonhal
,
padlizsán
,
paradicsom
,
citrom
,
paradicsomlé
,
bazsalikom
Elkészítési idő:
20 perc
Csirkemellfilével és YASO szójával töltött avokádó
Diétás Receptek
Hozzávalók:
avokádó
,
bio citromlé
,
majonéz
,
vöröshagyma
,
só
,
fokhagyma
,
őrölt bors
,
csirkemellfilé
,
YASO
,
kecskesajt
Elkészítési idő:
25 perc
Karfiolos püré YASO szójával
Diétás Receptek
Hozzávalók:
Karfiol
,
YASO
,
vaj
,
tejszín
,
só
,
őrölt bors
,
szerecsendió
Elkészítési idő:
15 perc
Mozzarellás ízbomba YASO szójával
Diétás Receptek
Hozzávalók:
vöröshagyma
,
olívaolaj
,
paradicsom
,
yaso
,
fokhagyma
,
mozzarella
Elkészítési idő:
15 perc
Rakott brokkoli YASO szójával
Diétás Receptek
Hozzávalók:
őrölt bors
,
brokkoli
,
vaj
,
só
,
csirkemellfilé
,
YASO
,
vöröshagyma
,
túró
,
kefir
,
tojás
,
kecskesajt
Elkészítési idő:
30 perc
Rakott kelkáposzta YASO szójával
Diétás Receptek
Hozzávalók:
karfiol
,
kelkáposzta
,
csirkemellfilé
,
YASO
,
vöröshagyma
,
olívaolaj
,
tejföl
,
tojás
,
vegeta
,
őrölt bors
,
petrezselyem
,
kakukkfű
,
azték zsályamag
Elkészítési idő:
35 perc
Rakott zöldség YASO szójával
Diétás Receptek
Hozzávalók:
yaso
,
padlizsán
,
cukkini
,
pritaminpaprika
,
gomba
,
gyömbér
,
bazsalikom
,
marhahús alaplé
,
vaj
,
füstölt sajt
Elkészítési idő:
35 perc
Brokkoli saláta YASO szójával
Diétás Receptek
Hozzávalók:
csirkemellfilé
,
yaso
,
tojás
,
olívaolaj
,
só
,
krémsajt
,
tejföl
,
majonéz
,
brokkoli
Elkészítési idő:
45 perc
Sült zöldségek tojással és YASO szójával
Diétás Receptek
Hozzávalók:
pritaminpaprika
,
cukkini
,
padlizsán
,
YASO
,
vöröshagyma
,
olívaolaj
,
tojás
Elkészítési idő:
40 perc
YASO szójával és sonkával töltött gomba
Diétás Receptek
Hozzávalók:
YASO
,
sonka
,
olívaolaj
,
bazsalikom
,
póréhagyma
,
vöröshagyma
,
pritaminpaprika
,
paradicsomlé
,
champignon gomba
,
fokhagyma
,
só
,
őrölt bors
,
margarin
Elkészítési idő:
35 perc
Rakott hal káposztával
Diétás Receptek
Hozzávalók:
tonhal
,
vöröshagyma
,
burgonya
,
káposzta
,
só
,
őrölt bors
,
vegeta
Elkészítési idő:
60 perc